1052 #问题# 为什么有好多人设定的目标不成功？

今天我来说一下如何设定目标，本篇文章是我观看许多名人的书籍，视频，如陈安之，马云，卡耐基，乔吉拉德，等等，看他们的书籍，结合自己的实践总结出来的，如何设立目标呢，今天就让我们来看一下

我时常在想，要想成功需要很多条件，如时间管理，28原则，学习，健康，兴趣。。。。。。这些都很重要，我们都要学，又该怎么学，在这些当中，最最重要的又是什么呢

给你5秒钟，想一想是什么

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好吧，这就是行动，如果你没有行动的话所有的一切都是0

当你行动了之后，你的大脑就会刺激你的灵感，你会想到很多新点子，灵感就来自于这里

西尔维斯特·史泰龙— 一个被人拒绝1855次的背后故事

从一个穷困潦倒的少年，到一个好莱坞演员

被拒绝1000多次，可想而知，如果有一次他没有行动，也不可能是现在这个样子

所以说行动是所有一切的前提，没有行动，所有的一切都是0

那么还等什么，现在就开始行动吧，不是明天，也不是后天，而是今天，现在就开始行动，想做什么就去做吧

说了这么多，有好多人即使有行动也未必成功，因为做每件事都讲究一个方法，这个方法很重要，咱们就来说一下这个方法

1.写下目标

把你的目标下来，不要在脑子里想想就完事啦，要亲自写到本子上，有研究表明，如果一个目标你写下来，和你在脑子里面想想它成功的概率分别是68%和34%，可想而知写下来是多么的重要，世界上最伟大的事情就是有目标，去追求目标，就是现在，马上去拿笔记本，把它写到你的笔记本上，至于什么是目标，你现在如果连目标都不知道，那么你想要什么，你想要什么就写什么，渴望爱情，金钱，财富，等等都可以，设立目标可以从健康，财富，爱，快乐，这四个方面来想，比如健康，你希望你的体重到多少斤，你以前90公斤，你想你的体重到80公斤，这就是你的目标，每天早上7点必须起床，去围着公园跑步30分钟，金钱也是一样的，这样设置目标，爱，你可以定义你的另一半，你可以定义家人，比如今年我要和家人在9月份的时候去一次海边，看大海，捕鱼，等等快乐，跟自己的兴趣有关，我喜欢摄影，我今年的目标出30部作品，虽然一部看的也没有，这也没有关系，自己喜欢就好，但是记住一定要写下来，一定要写下来，一定要写下来，重要的事情说三遍

2.为什么要完成这个目标，赋予现实的意义

比如我想找个对象，为什么要完成这个目标，啪啪啪也好，有个伴也好，帮助你也好，它的意义是什么，写下来，达到这个目标有什么意义，这样可以加强你的动机，加强你的决心，加强的的动力，在实现目标的路上不是一番风顺的，你会遇到各种挫折，各种阻碍，如果你有一个很强的动机，很强的决心，赋予的意义，那么当你遇到这些挫折的时候，你更容易度过，反之很容易放弃

3.必须为所有目标定下期限

必须为你所有的目标定下一个期限，如果期限特别长可以分阶段变成一个个的短期限，如果你定了一个目标没有写期限的话，相信我，你永远也不会达成，因为人事有惰性的，每个人都很懒惰，可能会各种推脱，明日复明日，比如写作业吧，每天的作业，周六日的作业，寒暑假的作业，你可以发现的事无论这作业多少，你都能在早上老师让交作业前完成，你脑中有一个强迫的神经，它会时刻提醒你，你的大脑会帮助你完成期限内的事情，定下一个期限是很重要的，比如说还钱，我欠你5元，我说明天还你，和说以后再说，还钱的速度是不一样的，可能以后再说有可能就不还啦，这就是期限的重要性

4.阻碍你目标的点是什么，如何突破它，达成目标的点是什么，如何利用它

你在实现目标的时候，实现这个目标缺少什么，我想成为销售天才，但是我天生口吃，这就是我的缺陷，我要突破它，每天大声读书1w遍等等，这就是阻碍你的点，受到最弱的这一项的影响，比如有个桶，是有8根木板组成，那么其中有一根木板短，你所接到的水也会变短，所以改变最弱的这一项将大幅度提升你的能力，如何大幅提升你的能力呢，你需要什么工具，你需要什么来达成，我想喝水，水在井里，我就需要一个桶，一根长的线，把水打上来，然后喝，或者找到火，烧开喝，等等，一五一十的写到纸上，把它写下来，加强它，加强最弱的点，你可以想一下你最弱的点是什么，如何加强它

5.设定行动计划，划分成一个个小的行动计划

行动计划必须变成一个个小的行动计划，把它刨开，跟洋葱一样剥到底，比如我要去乌克兰，首先我买机票，买完当天去北京，在北京住一晚，早上提前4个小时去t2航站楼，托运行李，过海关，把所有不能过关的都放到行李箱内，然后登机，带些吃的，抵达乌克兰，一定要把计划细分开来，把计划变成可以执行的单位，你现在就可以执行，比如你去乌克兰，你现在就想什么时候去，准备网上订票还是现实买票等等，在大的蛋糕也是一点点做的，在高的楼层也是从地基开始打，一层层盖的，所以要写下来，把每个小目标写下来，重点写下来

6.列出重要顺序，轻重缓急

列出重要顺序，有序的去做事，依照28原则的道理，你百分之八十的成功源于你那百分之二十的努力，也曾经有人写过一周工作4小时等等的书籍，道理是一样的，列出重要顺序，轻重缓急，上方刚刚写下来的目标，弱项，加强等等哪一个最重要，在最重要的点标注，哪一个现在做下去对我整体影响最大，最能提升自己的点，进行标注，但是往往通常这个是最难的，你最弱的点，同样也是你最难克服的点，同样也是最不容易达到的点，还等什么现在就去做，去行动，gogogo

7.习惯你的目标

把你所有的行动目标变成习惯，什么是习惯，就是当你双手交叉的时候，很自然的，有的左手拇指在上，有的右手拇指在上，这就是习惯，据说这个习惯是小孩在3岁的时候第一次交叉产生的，当你习惯了一件事之后，你将做起来很轻松，把你的目标行动变成一个习惯，去习惯你的目标，你现在生活的98%的基本都是习惯，无论做决定也好，吃喝拉撒也好，都是你的习惯，比如阅读是你的弱点，你最想达成的，那么好我们将习惯阅读，你每天只读10页的书，如果对你有点多，5页，如果还多那么10个字，我每天就看10个字，相信我当你行动之后就会发生巨大改变，可能你要看10字，没想到看上之后内心对自己说反正都看了再看看吧，没准就看10页，一天10页，一年最少也得5-8本书左右，所以把行动变成习惯，再让习惯去适应它，还等什么，马上去行动吧

8.每天早晚必须看一次，做视觉化练习

视觉化练习，打个比方我说西瓜，你首先想到的是什么，没错，是绿绿的，带花纹的，圆圆的，切开红红的，很甜是吧，而不是西瓜这两个生硬的汉子，把你的目标变成你所能看到的，这就是视觉化练习，我曾经看到朗达拜恩的书籍，她写到把你的目标想成你达成后的样子，你脑中的画面是你达成后的样子，你已经拥有这一切，每天看一次目标，脑中视觉化，想象成你已经成功了，对没错，你已经成功了

这就是我所分享的设立目标，达成目标的8个步骤，上面也说过有个最重要的前提就是行动，对，你还在等什么，现在马上立刻去行动。